Stadt Münster: Volkshochschule

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Wohlbefinden – Die Burn-out-Prävention für ein Mehr an Lebensfreude - Bildungsurlaub

Sie fragen sich: Was genau ist eigentlich Burn-out? Und bin ich vielleicht selbst auf dem Weg dahin? Woran merke ich das, und was kann ich tun, um eine andere Richtung einzuschlagen? Nehmen Sie sich eine Aus-Zeit und entdecken Sie Wege zu mehr Lebensqualität und Lebensfreude! Dieser „Bildungsurlaub“ trägt seinen Namen zu Recht – denn beide Aspekte kommen in den fünf Tagen zum Tragen. „Bildung“: Im täglichen inhaltlichen Impuls erhalten Sie grundlegende Informationen rund um das Thema Burn-out und bewährte Wege der Prävention. „Urlaub“: Entspannung und Atempausen, Freiräume zur Reflexion und zum Gespräch miteinander, konkrete Anwendung und Erfahrung des Gehörten sind weitere Bestandteile der einzelnen Tage. Ziel des Bildungsurlaubs ist ein nachhaltiges PLUS an Wohlbefinden, das Sie mit auf den Weg zurück in den Alltag nehmen!
Kursnummer:
521170   genügend Plätze frei (genügend Plätze frei)
Entgelt:
207,00 EUR
 
Leitung:
Monika Arndt
Veranstaltungsort:
VHS-Aegidiimarkt, Raum 224
Termin(e):
  • 14.05.2018, 09:00 Uhr - 16:00 Uhr (Montag)
  • 15.05.2018, 09:00 Uhr - 16:00 Uhr (Dienstag)
  • 16.05.2018, 09:00 Uhr - 16:00 Uhr (Mittwoch)
  • 17.05.2018, 09:00 Uhr - 16:00 Uhr (Donnerstag)
  • 18.05.2018, 09:00 Uhr - 16:00 Uhr (Freitag)
Anmeldeschluss:
30.04.2018

Legende:
genügend Plätze frei
nur noch wenige Plätze frei
ausgebucht (Warteliste möglich)
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