Stadt Münster: Volkshochschule

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Waag dich! Langfristige Gewichtsreduzierung

Diätvorschläge kommen und gehen. Viele Menschen haben es aber satt, sich auf erlaubte oder verbotene Nahrungsmittel fixieren zu lassen. Sie wollen lernen, wieder normal zu essen. In diesem Kurs setzen wir den Schwerpunkt auf einen einfachen und ganzheitlichen Lebensstil. Unser gemeinsames Ziel ist eine bewusste und gesunde Ernährung, die leicht im Alltag umsetzbar ist und uns langfristig zum Wunschgewicht führt. Der Kurs bietet für jeden Teilnehmer eine persönlich abgestimmte Ernährungsumstellung. Wochenrückblick, Erfahrungsaustausch und Rezeptideen gehören ebenfalls zum Kursprogramm.
Kursnummer:
330040   ausgebucht (Warteliste möglich) (ausgebucht (Warteliste möglich))
Entgelt:
54,60 EUR
 
Leitung:
Gabi Ringas
Veranstaltungsort:
Gesundheitshaus, Küche
Termin(e):
23.01.2019 (Mi.) - 27.03.2019 (Mi.) , 19:15 Uhr - 20:15 Uhr
(alle 10 Einzeltermine einblenden)
  • 23.01.2019, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr (Mittwoch)
  • 30.01.2019, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr (Mittwoch)
  • 06.02.2019, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr (Mittwoch)
  • 13.02.2019, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr (Mittwoch)
  • 20.02.2019, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr (Mittwoch)
  • 27.02.2019, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr (Mittwoch)
  • 06.03.2019, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr (Mittwoch)
  • 13.03.2019, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr (Mittwoch)
  • 20.03.2019, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr (Mittwoch)
  • 27.03.2019, 19:15 Uhr - 20:15 Uhr (Mittwoch)

Legende:
genügend Plätze frei
nur noch wenige Plätze frei
ausgebucht (Warteliste möglich)
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