Stadt Münster: Volkshochschule

Erweiterte Suche

Buchungsliste

Keine Einträge vorhanden

Ansprechpartnerinnen und Ansprechpartner:

Foto

vergrößernTeam Gesundheit

Anmeldung und Beratung

02 51/4 92-43 24

Fachbereichsleiterin
Gesundheit und Bewegung


02 51/4 92-43 00

Fachbereichsleiterin
Ernährung und Entspannung


02 51/4 92-43 31

Sekretariat

02 51/4 92-43 19

Seiteninhalt

 

Osteoporosegymnastik

Osteoporose ist als Krankheit dadurch charakterisiert, dass Knochendichte verloren geht.
Der Knochenstatus lässt sich durch gezielte Körper-Übungen verbessern. Isometrische und dynamische Kraftübungen bilden im Kurs einen Schwerpunkt. Regelmäßige Bewegung verbessert die Muskelkraft, fördert die Beweglichkeit, erhöht die Reaktionsschnelligkeit und trainiert den Gleichgewichtssinn. Teilnahme nach Rücksprache mit der betreuenden Ärztin/dem betreuenden Arzt.
Kursnummer:
389262   genügend Plätze frei (genügend Plätze frei)
Entgelt:
35,20 EUR
 
Leitung:
Ute Liekenbrock
Veranstaltungsort:
VHS-Aegidiimarkt, Raum 4 N
Termin(e):
11.04.2018 (Mi.) - 27.06.2018 (Mi.) , 10:50 Uhr - 11:35 Uhr
(alle 11 Einzeltermine einblenden)
  • 11.04.2018, 10:50 Uhr - 11:35 Uhr (Mittwoch)
  • 18.04.2018, 10:50 Uhr - 11:35 Uhr (Mittwoch)
  • 25.04.2018, 10:50 Uhr - 11:35 Uhr (Mittwoch)
  • 02.05.2018, 10:50 Uhr - 11:35 Uhr (Mittwoch)
  • 09.05.2018, 10:50 Uhr - 11:35 Uhr (Mittwoch)
  • 16.05.2018, 10:50 Uhr - 11:35 Uhr (Mittwoch)
  • 30.05.2018, 10:50 Uhr - 11:35 Uhr (Mittwoch)
  • 06.06.2018, 10:50 Uhr - 11:35 Uhr (Mittwoch)
  • 13.06.2018, 10:50 Uhr - 11:35 Uhr (Mittwoch)
  • 20.06.2018, 10:50 Uhr - 11:35 Uhr (Mittwoch)
  • 27.06.2018, 10:50 Uhr - 11:35 Uhr (Mittwoch)

Legende:
genügend Plätze frei
nur noch wenige Plätze frei
ausgebucht (Warteliste möglich)
Eine Online-Anmeldung ist nicht möglich. Bitte kontaktieren Sie uns.


zum Seitenanfang